いよいよスタート

moo

2007年01月12日 13:10

見えるかなーf^_^;
耳にツボ刺激のテープをはりました
これで食欲抑えます。食事の内容も変わりはじめました
しっかり三食とってます
ただし、量を減らして低カロリーのものが中心です
現在の体重は62キロ
体脂肪は30です さぁ、目標にむかってＧＯ！