てぃーだブログ › Body Make Office Moo › ダイエット(#^.^#)

2008年07月25日

ダイエット(#^.^#)

ちょっと油断すると体重が増えてしまう私は現在の体型をキープするのが、結構大変
夜の外食が続くと2キロ増しなんてすぐ!
最近は暑いからとアイスクリームを食べてばかり…
今週の火曜日から耳ツボ刺激と食事を調整し始めました
ちょっと欲張りになってきたので元の体重より減らす予定です
すでに1キロおちました(^_-)-☆



Posted by moo at 16:38│Comments(0)
※会員のみコメントを受け付けております、ログインが必要です。
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。