Body Make Office Moo

　　　　　　　　　　　肩こりが３分で楽に

昨日、友人とお話をしていたら
どうもかなりな頭痛持ち

薬がバックに入ってないと、かなり不安になり
ちょっとの頭痛が吐き気をもよおすほどの頭痛になることが・・・

これは考えられる原因が２つ

ひとつは目を使いすぎた時

もう一つは肩こり

昨日はちょっとおしゃれしてのお仕事だったから
きっと慣れないフォーマルドレスに肩こりしたかも。ってことで
方は触らずに肩こり解消体操をパーティ会場で実践

あっという間に肩がほぐれてきました

さて何をしたかというと
バストケアのマッサージ

彼女はスタイルバツグンで細いのにバストは大きめの方でしたので
すぐに、胸の上
脇の下
胸の下をやさしくさすってほぐしました

するとあんなに精神的にも、薬といっていた彼女が
どんどん表情が明るくなって
一日の仕事を薬に頼らずやりきりました

自分で教えて感動した私です

ちょっとつらくて肩もみをしてもらえない状況の時にはお試しくださいね