Body Make Office Moo

　　面倒くさがりで綺麗にはなりたいと思ってる方へ

毎日いろいろてをかけ、年齢に合った化粧品を使い

食べるものにも気を使い毎日を生き生きとすごす

これがちゃんと続けられたらずっと健康で綺麗をキープできるはず

でも本やテレビでみて

よし！！私も

そう思うも3日とすら続かない・・・

これを繰り返し50歳になってしまいましたが

私の肌年齢は30代の水分量とハリがあります

何をしたかを冷静に考えた結果

リンパセラピストを育成するうえで重要なセルフリンパを
毎日の生活に取り入れて

自分の体で変化をだすという実験をしてみました

いつしか毎日の生活の中に組み込むことを自然と習得

10年続けた結果

太っても顔は小さいまま

これだ！！

そこからいくつかアレンジを加え、現在のメソッドが出来上がりました

面倒くさがりだからこその技

一緒に習得をして講師としてお友達や周りの方々に広めてみませんか？

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cvokinawa@gmail.com　　村田まで